دراسة عن الشوكولاتة

عضو نشيط عدد الرسائل : 90

أفادت دراسة أجراها مؤخرا فريق من العلماء الاستراليين على ألف سيدة تتراوح أعمارهن ما بين 70 عاما الى 85 عاما أن تناول قطعة من الشيكولاتة يوميا يؤثر على صلابة العظام لديهن بنسبة 1ر3% عن اللاتى لا يتناولنها سوى مرة واحدة فى الاسبوع .

وأكد العلماء أن وجود حمضيات فى الشيكولاتة من شأنه أن يخفض امتصاص الكالسيوم فى الجسم وبالتالى التأثير على صلابة العظام .
وجاءت هذه الدراسة لتؤكد عكس ما يقال عن الشيكولاتة أنها مضاد للاكسدة ومضاد للاكتئاب